紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月19日（星期四） |
 
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多云 | -8℃ ~ 10℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月20日（星期五） |
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多云转晴 | -8℃ ~ 10℃ | 西风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月21日（星期六） |
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晴转阴 | -7℃ ~ 13℃ | 西风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
香格里拉后天天气：https://www.tianqi0.com/tianqi/xianggelila/houtian
2026年03月19日香格里拉天气：多云，气温-8℃ ~ 10℃，无持续风向转<3级
2026年03月20日香格里拉天气：多云转晴，气温-8℃ ~ 10℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月21日香格里拉天气：晴转阴，气温-7℃ ~ 13℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月22日香格里拉天气：阴，气温-6℃ ~ 9℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月23日香格里拉天气：阴转多云，气温-7℃ ~ 9℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月24日香格里拉天气：多云，气温-9℃ ~ 11℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月25日香格里拉天气：多云，气温-9℃ ~ 8℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级