紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年03月19日（星期四） |
 
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多云 | -14℃ ~ 5℃ | 西南风转 | <3级 |
| 2026年03月20日（星期五） |
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多云 | -9℃ ~ 5℃ | 南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月21日（星期六） |
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雨夹雪转大雪 | -5℃ ~ 4℃ | 南风转东风 | 3-4级转<3级 |
金山屯后天天气：https://www.tianqi0.com/tianqi/jinshantun/houtian
2026年03月19日金山屯天气：多云，气温-14℃ ~ 5℃，西南风转<3级
2026年03月20日金山屯天气：多云，气温-9℃ ~ 5℃，南风3-4级转<3级
2026年03月21日金山屯天气：雨夹雪转大雪，气温-5℃ ~ 4℃，南风转东风3-4级转<3级
2026年03月22日金山屯天气：小雪，气温-17℃ ~ 3℃，西南风转西风4-5级
2026年03月23日金山屯天气：小雪转多云，气温-23℃ ~ -11℃，西风4-5级转3-4级
2026年03月24日金山屯天气：多云，气温-26℃ ~ -11℃，西风转西南风3-4级转<3级
2026年03月25日金山屯天气：小雪转中雪，气温-20℃ ~ -7℃，东北风转东风3-4级